Sport ist wichtig für die körperliche und physische Gesundheit des Menschen. In der heutigen Zeit aber kommt er oft zu kurz. Wir Menschen sitzen viel im Büro am Schreibtisch und bewegen uns immer weniger. Dadurch bekommen viele Menschen schon im jungen Alter Probleme mit ihrer Haltung, Gelenke oder den Muskeln.
Auch das ständige Runterschauen aufs Handy ist mitverantwortlich. Zusätzlich ist auch die Ernährung daran schult, dass wir Menschen schneller krank werden. Aus diesem Grund informieren sich immer mehr Menschen über verschiedene Sportarten.